・健康 コンテはビタミン(特にビタミンAとC)とたんぱく質が豊富で、たんぱく質と結びつきやすいミネラルを多く含んでいます。40gのコンテを食べることにより大人ひとりが一日に必要な量の1/3以上に相当する350mgのカルシウムを摂ることができます。 【コンテ100g中の成分】 37% 水分 32% 脂質 28% たんぱく質 2.5% ミネラル 0.5% 糖質